Tags : Kesehatan

Sering Tindihan Saat Tidur ? Kenali Penyebab Sleep Paralysis

21 June 2021

Tindihan atau kondisi dimana saat tengah tertidur pulas, merasakan tekanan seperti sesuatu sedang menindih tubuh, telah banyak di rasakan oleh banyak kalangan, bahkan sejak dahulu telah dikaitkan deng ...

Cara Mengatasi Post Holiday Syndrome agar Kembali Produktif

18 May 2021

Mengalami Post Holiday Syndrome setelah liburan? Temukan cara efektif untuk mengatasi PHS dan kembali produktif dengan tips transisi liburan, berberes rumah, dan merencanakan liburan berikutnya. ...

5 Hal Sederhana Yang Menandakan Kamu Sehat Walafiat

10 May 2021

Sehat bukan sekedar sebuah keadaan tidak sakit, namun juga kondisi fisik, mental, serta sosial yang sejahtera. Cara terbaik memastikan kesehatan seseorang dengan rutin memeriksakan diri pada ...

Bingung Hilangkan Lemak Perut? Begini Caranya!

07 May 2021

Pelajari cara menghilangkan lemak perut yang membahayakan kesehatan, termasuk jenis lemak visceral dan subkutan, risiko penyakit, serta tips diet dan olahraga efektif. ...

Liburan Tak Kemana-mana? Yuk, Rawat Kulit Dengan Madu

07 May 2021

Akhir pekan ini tak berencana kemana-mana? Kenapa tak habiskan waktu di rumah saja guna memanjakan kulit, supaya saat masuk kerja pada Hari Senin nanti tampil lebih segar serta menawan. Bahan ...