Makanan cepat saji bisa bikin kualitas tidur berantakan. Junk food atau panganan cepat saji memang praktis untuk konsumsi, ketambah lagi enak juga rasanya. Namun, bila mengonsumsi makanan cepat saji t ...
Rasa salak yang asam manis serta segar membuat buah berkulit coklat ini banyak diminati. Tekstur renyah dan krenyes dimulut buahnya juga menjadi sensasi tersendiri. Rutin mengonsumsi salak cuk ...
Bagi yang hobi beraktivitas fisik, seperti jogging misalnya atau sekedar jalan-jalan bersama hewan peliharaan di taman maka sangat sedih pasti bila sendi sakit. Persendian terasa mengganggu bi ...
Beberapa orang biasanya akan mengkonsumsi telur setiap hari saat sedang melakukan diet. Dan biasanya, mereka mengkonsumsi telur di pagi hari karena pada telur terdapat kandungan protein yang t ...
Kurang tidur dua hingga tiga jam saja dapat berpengaruh pada suasana hati juga pada fisik kita yang menjadi kurang sehat. Biasanya, mereka yang kurang tidur dapat mengalami gejala sebagai beri ...