Gaya Hidup dan Kesehatan

Untuk Diet, Cardio Atau Weight Lifting ?

17 February 2021

Kedua olahraga ini tentu sama baiknya, dan dapat di sesuaikan dengan kebutuhannya, untuk cutting(diet) atau bulking(tambah berat badan / massa otot), khusus untuk Weight Lifting yang bertujuan untuk m ...

Kebahagiaan Menguatkan Imun

15 February 2021

Banyak yang menyangka bahwa kebahagiaan berasal dari terpenuhinya segala yang kita inginkan, tidak salah memang, namun bagaimana jika apa yang kita dapatkan tak sesuai yang di harapkan? bukan ...

Perhatikan Gejala Covid-19 Ini, Yang Membutuhkan Tindakan Medis

11 February 2021

Dari gejala di atas jika anda mengalaminya, sebaiknya langsung mengunjungi instalasi kesehatan, karena biasanya pola gejalanya di awali dari ringan hingga parah, hari demi heri, tentu anda har ...

Sepeda Statis atau Sepeda Biasa ?

05 February 2021

Begitupun sepeda biasa, jika kamu tinggal di pedesaan, terlebih di musim panas dengan cuaca yang tak terlalu terik, sepeda biasa sangatlah memanjakan mata dan tubuh, sambil berpetualang, denga ...

Mengatasi Kebotakan Pria

04 February 2021

Kebotakan pada pria atau yang biasa di sebut dengan Alopesia Androgenika (male pattern baldness) yang di sebabkan karena pengaruh genetik, seluruh 95% nya, pada rambut kita terdapat sebuah kantung yan ...