Gaya Hidup dan Kesehatan

Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi

21 October 2021

Untuk bisa tetap sehat, lincah sepanjang usia, menjaga kesehatan tulang, otot dan sendi adalah hal yang paling utama, apakah anda orang yang jarang bergerak ? ...

Asuransi Penyakit Kritis: Perlindungan untuk Masa Depan

18 October 2021

Pelajari pentingnya asuransi penyakit kritis untuk melindungi finansial Anda. Biaya pengobatan kanker, stroke, dan penyakit jantung bisa mencapai ratusan juta. Jangan biarkan tabungan terkuras, pilih ...

No Bra Day Kesadaran Kanker Payudara

13 October 2021

Setiap 13 Oktober masyarakat seluruh dunia memperingati hari tanpa Bra, sebuah gerakan yang dimulai dari 2011 melalui sosial media, yang berkaitan dengan bukan kanker payudara. ...

Melatih Kesadaran Penuh: Kunci Hidup Lebih Tenang dan Bermakna

08 October 2021

Temukan cara melatih kesadaran penuh untuk hidup lebih tenang dan bermakna. Pelajari manfaat kesadaran dalam mengelola pikiran, kesehatan mental, dan mencapai ketenangan hidup. ...

Hobi Belanja adalah bentuk Kepedulian Diri Sendiri

05 October 2021

Bentuk self care atau mempedulika diri sendiri adalah sebuah metode untuk memberikan atau menyenangkan diri sendiri, semacam self reward, beberapa self care dapat di ekspresikan dengan melakukan aktiv ...