Author : Rosasiva

Pentingnya Memperingati Hari Perempuan Internasional

08 March 2021

Hari Perempuan Internasional oleh negara-negara di dunia dirayakan sebagai hari besar, termasuk juga negara Indonesia. Hari Perempuan International selalu diadakan setiap tangg ...

5 Langkah Sederhana Menuju Kebahagiaan Sejati

05 March 2021

Hidup bahagia bukan tergantung dari keberadaan orang lain, namun dimulai dalam diri sendiri. Cara berpikir serta bertindak pada kehidupan sehari-hari menjadi langkah untuk mempunyai kebahagiaan hidup ...

Daftar Gunung Yang Cocok Bagi Para Pemula

01 March 2021

Musim panas telah tiba, selain area pantai, wilayah dataran tinggi tetap menjadi primadona tujuan untuk menikmati musim panas, terlebih pada bulan Maret 2021 ini, akan terdapat harpitn ...

Bisakah Bulking dan Cutting Bersamaan?

24 February 2021

Formulasi kebutuhan protein harian untuk seseorang yang sedang menambah berat dengan massa otot adalah 1.5 x berat badan (dalam kilogram), semisal berat badanmu 70kg be ...

Hal Yang Perlu Di Lakukan Setelah Rumah Kebanjiran

23 February 2021

Kebanjiran air bukan seperti kebanjiran rejeki yang paling di sukai semua khalayak, adalah musibah yang bisa melanda siapapun terutama di daerah yang memang rawan banjir, tapi bagi yang sudah terbiasa ...